Author: Azgar

কিডনি আমাদের শরীরের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। এটি রক্ত পরিশোধন, বর্জ্য নিষ্কাশন ও দেহের তরল ভারসাম্য রক্ষা করে। কিন্তু কিডনি সম্পর্কে অনেকেরই সঠিক ধারণা নেই। আজকের এই ব্লগে আমরা জানবো কিডনি কী, কিভাবে কাজ করে, কিডনি খারাপ হওয়ার কারণ ও লক্ষণ, এবং কিডনি ভালো রাখার ১০টি কার্যকরী উপায়। কিডনি কি? কিডনি আমাদের শরীরের একটি জোড়া অঙ্গ, যা মেরুদণ্ডের দুই পাশে পিঠের নিচের দিকে অবস্থিত। এটি শিমের বীজের আকৃতির এবং প্রায় ১০-১২ সেমি লম্বা। কিডনি মূলত রক্ত থেকে বর্জ্য পদার্থ ও অতিরিক্ত পানি ফিল্ট করে প্রস্রাবের মাধ্যমে বের করে দেয়। কিডনি কিভাবে কাজ করে? কিডনির প্রধান কাজগুলো হলো: রক্ত পরিশোধন: কিডনি প্রতিদিন…

সিলেটের বিশ্বনাথে এক মর্মান্তিক ঘটনায় প্রেমের ফাঁদে ফেলে এক কিশোরীকে ধর্ষণের অভিযোগ উঠেছে। এ ঘটনায় মুজাহিদ আলী নামে এক যুবককে গ্রেফতার করেছে পুলিশ। ঘটনাটি দৌলতপুর ইউনিয়নের দশপাইকা গ্রামে ঘটেছে বলে জানা গেছে। ঘটনার বিস্তারিত শনিবার (৩ মে) রাতে দশপাইকা গ্রামে এ ধর্ষণের ঘটনা ঘটে। অভিযোগ অনুযায়ী, মুজাহিদ আলী প্রেমের সম্পর্কের সুযোগ নিয়ে কিশোরীটিকে ধর্ষণ করেন। পরদিন রোববার (৪ মে) রাতে ভুক্তভোগীর বাবা শুক্কুর আলী থানায় মামলা দায়ের করলে পুলিশ অভিযান চালিয়ে মুজাহিদকে গ্রেফতার করে। গ্রেফতারকৃত আসামি মুজাহিদ আলী স্থানীয় বাসিন্দা নজিব উল্লাহর ছেলে। আশ্চর্যজনকভাবে, মুজাহিদের দুই স্ত্রী ও সন্তান রয়েছে বলে জানা গেছে। প্রেমের নামে প্রতারণা ভুক্তভোগী পরিবারের বর্ণনা অনুযায়ী, প্রায় এক মাস আগে কিশোরীটি তার নানাবাড়ি বেড়াতে গেলে…

ক্রিকেটপ্রেমীদের জন্য সুখবর! আগস্টে ভারতীয় ক্রিকেট দলের বাংলাদেশ সফর নিয়ে সাম্প্রতিক সময়ে বিভিন্ন গুজব ও অনিশ্চয়তার কথা শোনা গেলেও বাংলাদেশ ক্রিকেট বোর্ড (বিসিবি) বিষয়টি স্পষ্ট করে দিয়েছে। বোর্ডের পক্ষ থেকে নিশ্চিত করা হয়েছে, সফরটি পূর্বনির্ধারিত সূচি অনুযায়ীই অনুষ্ঠিত হবে। কোনো ধরনের বাধা বা পরিবর্তনের সম্ভাবনা নেই। গুজবের জবাব দিল বিসিবি সম্প্রতি ভারতীয় সংবাদমাধ্যমে প্রকাশিত কিছু প্রতিবেদনে ভারতীয় দলের বাংলাদেশ সফর নিয়ে অনিশ্চয়তার কথা বলা হয়েছিল। বিশেষ করে টাইমস অব ইন্ডিয়ার একটি রিপোর্টে কাশ্মীর ইস্যু ও রাজনৈতিক উত্তেজনার প্রেক্ষাপটে এই সফর বাতিলের সম্ভাবনার কথা উল্লেখ করা হয়েছিল। তবে বিসিবি স্পষ্ট ভাষায় জানিয়েছে, এসব খবর সম্পূর্ণ ভিত্তিহীন। বিসিবির ক্রিকেট পরিচালনা বিভাগের প্রধান নাজমুল…

ঢাকার প্রিয় পেশাদারদের জন্য সুসংবাদ! আস-সুন্নাহ ফাউন্ডেশন তাদের প্রতিষ্ঠানে “আবাসিক ইনচার্জ” পদে দক্ষ ও অভিজ্ঞ প্রার্থী নিয়োগের ঘোষণা দিয়েছে। এই চাকরিতে মাসিক বেতন ৭০,০০০ থেকে ১,০০,০০০ টাকা পর্যন্ত নির্ধারণ করা হয়েছে, যা বর্তমান বাজারে একটি আকর্ষণীয় সুযোগ। প্রতিষ্ঠান সম্পর্কে আস-সুন্নাহ ফাউন্ডেশন একটি স্বনামধন্য প্রতিষ্ঠান যা শিক্ষা, প্রশিক্ষণ ও সামাজিক উন্নয়নে কাজ করে যাচ্ছে। ঢাকার আফতাবনগরে অবস্থিত এই প্রতিষ্ঠানটি তাদের প্রশিক্ষণ ও আবাসিক সুবিধার জন্য পরিচিত। পদ সম্পর্কে বিস্তারিত পদের নাম: আবাসিক ইনচার্জ কাজের ধরন: ফুল-টাইম কর্মস্থল: ঢাকা (আফতাবনগর) বেতন: ৭০,০০০ – ১,০০,০০০ টাকা (আলোচনা সাপেক্ষে) আবেদনের শেষ তারিখ: ৯ মে ২০২৫ আবেদনের যোগ্যতা বয়স: ন্যূনতম ৩৫ বছর শিক্ষাগত যোগ্যতা: স্নাতক বা সমমান অবসরপ্রাপ্ত সামরিক/প্রশাসনিক কর্মকর্তা অথবা আবাসিক ব্যবস্থাপনায় অভিজ্ঞতা থাকলে অগ্রাধিকার পাবেন। শিক্ষার্থীদের আবাসন ব্যবস্থাপনা,…

মাগুরার নিষ্ঠুরতম অপরাধগুলোর মধ্যে একটি হলো ৮ বছর বয়সী আছিয়ার ধর্ষণ ও হত্যাকাণ্ড। এই মামলায় প্রধান আসামি হিটু শেখ বারবার নিজেকে নির্দোষ দাবি করলেও, সাক্ষীরা তার বিরুদ্ধেই জোরালো বক্তব্য দিচ্ছেন। গত ২৯ এপ্রিল, তৃতীয় দিনের সাক্ষ্যগ্রহণ শেষে মোট ১৬ জন সাক্ষী আদালতে তাদের সাক্ষ্য দিয়েছেন। এই মামলার ন্যায়বিচার কতটা নিশ্চিত হবে, তা এখন সবার চোখে আঙুল দিয়ে দেখার বিষয়। ঘটনার সংক্ষিপ্ত ইতিহাস ২০২৪ সালের ৬ মার্চ, আছিয়া তার বড় বোনের বাড়ি বেড়াতে গিয়েছিল মাগুরা সদরের নিজনান্দুয়ালী গ্রামে। সেদিন রাতেই সে ধর্ষণের শিকার হয়। গুরুতর অবস্থায় তাকে হাসপাতালে নেওয়া হয়, কিন্তু ১৩ মার্চ ঢাকা সম্মিলিত সামরিক হাসপাতালে (সিএমএইচ) চিকিৎসাধীন অবস্থায় তার…

ইসরাইল বর্তমানে ভয়াবহ দাবানলের মুখোমুখি। তেল আবিব থেকে জেরুজালেমগামী ব্যস্ততম মহাসড়ক রুট-১ পর্যন্ত ছড়িয়ে পড়েছে আগুন। প্রতিবেশী দেশ ও ইউরোপীয় ইউনিয়নের কাছ থেকে জরুরি সাহায্য চেয়েছে ইসরাইল, কিন্তু এখনও তা পৌঁছায়নি। ফলে সীমিত সম্পদ নিয়ে দাবানল মোকাবিলা করছে দেশটির দমকল বাহিনী। দাবানলের বিস্তার ও বর্তমান অবস্থা তীব্র গরম ও শুষ্ক আবহাওয়ায় দাবানল দ্রুত ছড়িয়ে পড়ছে। আগুন নিয়ন্ত্রণে আনতে বন্ধ করা হয়েছে রুট-১ হাইওয়ে, সরিয়ে নেওয়া হয়েছে আশেপাশের বাসিন্দাদের। ইসরাইলি কর্তৃপক্ষ জানিয়েছে, ১১৯ জন দমকল কর্মী, ১০টি অগ্নিনির্বাপণ বিমান ও একটি হেলিকপ্টার মোতায়েন করা হয়েছে। এছাড়াও, ইসরাইলি বিমানবাহিনী ও উদ্ধারকারী দল ৬৬৯ নজরদারিতে সহায়তা করছে। এ পর্যন্ত ধোঁয়ায় আটকে পড়া গাড়ি থেকে ৯ জনকে…

চুলের খুশকি (Dandruff) এক সাধারণ কিন্তু বিরক্তিকর সমস্যা যা নারী-পুরুষ নির্বিশেষে অনেকের মধ্যেই দেখা যায়। অনেকেই এটিকে সামান্য সমস্যা মনে করলেও, দীর্ঘমেয়াদে এটি চুল পড়া, স্ক্যাল্প ইনফেকশনসহ বিভিন্ন ত্বকজনিত জটিলতার কারণ হতে পারে। এই ব্লগ পোস্টে আমরা জানবো — খুশকি কেন হয়, কী কী সমস্যা তৈরি করতে পারে, এবং ঘরোয়া ও প্রাকৃতিকভাবে খুশকি দূর করার উপায়গুলো কী কী। ✅ চুলের খুশকি কেন হয়? খুশকি সাধারণত মাথার ত্বকে মৃত চামড়ার কোষ জমে গিয়ে তৈরি হয়। কিন্তু এর পেছনে আরো কিছু কারণ থাকতে পারে, যেমন: স্ক্যাল্পে ফাঙ্গাল ইনফেকশন (Malassezia) ত্বকের শুষ্কতা বা অতিরিক্ত তৈলাক্ততা অনিয়মিত চুল ধোয়ার অভ্যাস স্ট্রেস ও মানসিক চাপ…

ধর্ষণ একটি জঘন্য অপরাধ—এ বিষয়ে কোনো সন্দেহ নেই। কিন্তু যখন আমরা ধর্ষণের কথা বলি, সাধারণত নারী বা শিশুদের কথাই চিন্তা করি। অথচ পুরুষরাও ধর্ষণের শিকার হয়, এবং বাংলাদেশের আইনে এই বিষয়টি প্রায় সম্পূর্ণ উপেক্ষিত। সাম্প্রতিক সময়ে নারায়ণগঞ্জে একজন তরুণের ধর্ষণের ঘটনা আলোচনায় এসেছে, যা পুরুষ ধর্ষণের আইনি শূন্যতার দিকে আবারও দৃষ্টি আকর্ষণ করেছে। পুরুষ ধর্ষণ: একটি অদৃশ্য সমস্যা বাংলাদেশে পুরুষ ধর্ষণের ঘটনাগুলো প্রায়ই গোপন থাকে। সামাজিক লজ্জা, ভুক্তভোগীর প্রতি অবিশ্বাস এবং আইনি সুরক্ষার অভাবের কারণে অনেকেই এ ধরনের ঘটনা প্রকাশ করতে চান না। অথচ পরিসংখ্যান বলছে, পুরুষ ধর্ষণের ঘটনা নেহাতই কম নয়। আইন ও সালিশ কেন্দ্রের তথ্য অনুযায়ী, গত পাঁচ বছরে ২২৬…

ভূমিকা ভালোবাসা এমন এক জিনিস, যার প্রকৃত মুল্য কোনো টাকায় নির্ধারণ করা যায় না। অনেকেই মনে করেন কাউকে খুশি রাখতে হলে উপহার দিতে হয়, দামি রেস্টুরেন্টে যেতে হয়। কিন্তু সত্যি বলতে, ভালোবাসা প্রকাশ করার সবচেয়ে সুন্দর উপায়গুলো একেবারে টাকা-পয়সার ঊর্ধ্বে। এই ব্লগে আপনি এমন ২০টি চমকপ্রদ ও কার্যকরী উপায় জানবেন, যেগুলো দিয়ে আপনি সহজেই প্রিয় মানুষটির মুখে হাসি ফুটাতে পারবেন—এক টাকাও খরচ না করে! টাকা ছাড়া ভালোবাসা প্রকাশের ২০টি সহজ উপায় ১. সময় দিন যত ব্যস্তই থাকুন না কেন, প্রতিদিন কিছু সময় একান্তভাবে তার জন্য রাখুন। একটা মনোযোগী কথোপকথন অনেক দামি উপহারের চেয়েও বেশি মূল্যবান। ২. “ভালোবাসি” বলুন, প্রতিদিন সাধারণ…

দেশে চাকরি নেই—এই কথাটি আজকাল প্রায় সবাই বলছেন। কেউ নাকি চাকরি পাচ্ছেন না! কিন্তু বিডিজবস বা অন্যান্য জব পোর্টালে গেলে দেখা যায়, হাজারো চাকরির বিজ্ঞাপন থাকলেও “কমপ্লিট প্রোফাইল” পাওয়া যায় হাতে গোনা কয়েকটি। ফেসবুকে বেকারত্ব নিয়ে স্ট্যাটাস দেওয়া হয়, কিন্তু লিঙ্কডইনে প্রোফাইল আপডেট করার সময় কই? আমরা আসলে কী করছি? খাওয়া-দাওয়া, আড্ডা, ঘুরাঘুরি—সবই সোশ্যাল মিডিয়ায় আপডেট হয়। কিন্তু সিভি আপডেট করা হয় না। স্কিল ডেভেলপমেন্টের চেয়ে সেলফি পোস্ট বেশি গুরুত্বপূর্ণ। শিক্ষা ও ক্যারিয়ার: ভুল পথে হাঁটা অনেকেই বিবিএ পড়ে মার্কেটিং বা এইচআর নেন, কিন্তু কেন? ফাইন্যান্স নেওয়া হয় না, কারণ “অংকে দুর্বল”। অথচ ফাইন্যান্স পড়তে সায়েন্স ব্যাকগ্রাউন্ডের প্রয়োজন নেই! অ্যাকাউন্টিং এড়ানো হয়, কারণ “আর্টস/সায়েন্সের স্টুডেন্ট, কমার্সের বেসিক নাই”। অথচ বিশ্ববিদ্যালয়ে অ্যাকাউন্টিং শেখার জন্য কমার্স ব্যাকগ্রাউন্ড জরুরি নয়!…